Ginseng (Panax ginseng), tonik i stimulans
Ginseng ( Panax ginseng ) često se navodi zbog tonika i stimulativnih terapeutskih svojstava , posebno zbog njegovih učinaka na razvoj imunološke obrane. Tu je i Panax quinquefolius uzgajan u Sjevernoj Americi, čiji su učinci manje izraženi. U svakom slučaju, biljka porodice Araliaceae, koja ne raste u Europi, nije dobro poznata.
Ginseng, glavna biljka u tradicionalnoj azijskoj medicini
Panax ginseng je višegodišnja biljka koja izvorno, ali sve rjeđe, raste u divljini u šikarama. Danas se najviše uzgaja u sjeveroistočnoj Aziji, Koreji i Japanu. Potrebno mu je kiselo tlo, sjena, ali se ne boji hladnoće jer se odupire -15 ° C. Teško prelazi 50 cm, a bijeli cvjetovi ustupaju mjesto prilično lijepim crvenim bobicama.
Njegov je rast vrlo spor i potrebno je pričekati 6 do 7 godina prije nego što uspijemo ubrati rizom, koji će koncentrirati sva svojstva biljke na zanimljivu razinu za medicinsku upotrebu.
U biljci se koristi samo korijen: kaže se da je u obliku muškarca, s trupom i četiri udova, ali dahne nam kinesko podrijetlo imena: "Jen" za muškarce i "sen" za korijen.
Bijeli ginseng ili crveni ginseng? U stvarnosti je bijela boja prirodna, tek očišćena nakon berbe, dok je crvena na pari, što samo mijenja boju.
Terapijske vrline ginsenga
Poticajne vrline ginsenga prve su istaknute: bio to fizički ili intelektualni umor, igra toničnu ulogu kod umornih ljudi, rekonvalescenata, tinejdžera na kraju školske godine, starijih osoba koji trebaju održavati svoje kognitivne funkcije.
Ovaj stimulativni učinak očituje se i na imunološki sustav, zahvaljujući povezanom djelovanju ginsenozida (saponina), nakon zimskih bolesti, cijepljenja ili čak nedokazanog znanstveno antikancerogenog učinka.
Ginseng bi imao utjecaja na razinu šećera u krvi kod dijabetesa tipa 2, ali opet, ništa nije znanstveno dokazano.
Mjere opreza i opasnosti od ginsenga
Međutim, budite oprezni s ljudima sklonima visokom krvnom tlaku ili lupanju srca, jer ginseng može pogoršati simptome. U svakom slučaju, preporuča se ginseng ne konzumirati dulje od 3 mjeseca i ne kombinirati ga s kofeinom.
Ginseng možete nabaviti u ljekarnama, travarima, egzotičnim trgovinama mješovitom robom, trgovinama "prirode". Predstavlja se i uzima na različite načine (ujutro s obzirom na stimulirajuće učinke):
- u obliku infuzije ili dekocije: približno 0,5 g suhog ginsenga / 150 ml (najviše 4 šalice dnevno),
- u kapsulama, ekstraktima ili majčinoj tinkturi, prema uputama ljekarnika.
Afrodizijački učinci ginsenga
Ginseng je dakle lijek protiv erektilne disfunkcije, dobro je poznat! Budući da ginseng okrepljuje, povezan je s afrodizijakom koji prevladava mušku spolnu nemoć i žensku frigidnost, posebno povezanu s menopauzom.
Osim što je komercijalniji argument prodaja preparata protiv seksualnih disfunkcija više nego stvarnost ...
Korištenje biljaka za liječenje mora se potražiti savjet liječnika, ljekarnika ili travara. Trudnice, osobe s kroničnim i ozbiljnim bolestima ili uzimanje lijekova trebaju se obratiti liječniku prije samoliječenja koje može prouzročiti nuspojave, uključujući interakcije lijekova.
