Toplinski val i velika vrućina: savjeti za hlađenje kuće!

Znanstvenici nam to govore i ponavljaju: moramo se naviknuti nositi sa sve vrućim ljetima i češćim valovima vrućina zbog globalnog zatopljenja. Da biste bolje podnijeli ove teške i iscrpljujuće trenutke za tijelo, preporučuje se da kuću održavate hladnom. Ali kako to učiniti? Otkrijte naše savjete i savjete za očuvanje svježine u vašem domu!

Toplinski val i velika vrućina: savjeti za hlađenje kuće!

Naše savjete i savjete za svakodnevnu primjenu kako bi kuća bila hladna

Zatvorite prozore i rolete

Ovaj savjet ima najviše smisla! Držite prozore i rolete zatvorenima kako biste spriječili ulazak topline u kuću. Ako ne volite živjeti u mraku, barem zatvorite rolete i prozore na sunčanoj strani. Roletne sa strane udaljene od sunca mogu biti popločane ili odškrinute, ali ne zaboravite dobro zatvoriti prozore kako vrući zrak ne bi mogao ući.

Savjetujemo vam da ovu tehniku ​​implementirate čim je vanjski zrak topliji od unutarnjeg, to jest do 8 ili 9 ujutro i do 19 ili 20 sati navečer. (ili čak i kasnije), ovisno o danu.

Ako vaši prozori nemaju rolete ili rolete, na njih objesite guste zatamnjene zavjese kako ne bi došlo do topline.

Emitirajte svoj dom u pravo vrijeme

Preporučuje se obnavljanje zraka u kući svaki dan. Također, kada dan provodite u mraku, lijepo je malo se otvoriti. Međutim, budite strpljivi i ventilirajte samo kada je vanjski zrak hladniji od unutarnjeg, inače će vaša ventilacija služiti samo za unošenje toplog zraka u kuću. Otvoreno vrlo rano ujutro i kasno navečer. Ako možete, noću ostavljajte otvorene prozore kako biste kuću rashladili i bolje spavali.

Prohladni tuševi i hladno kuhanje

Kad je vruće, hladnije se tuširajte. Ne samo da ćete bolje spavati, jer će se vaše tijelo osvježiti prije spavanja, već ćete izbjeći stvaranje vruće pare i pare u kupaonici. S druge strane, govorimo o hladnim, a ne hladnim pljuskovima! Tuširanje hladnom vodom opasno je jer je vašem tijelu često prevruće da biste ga prihvatili i riskirate hidrokutiranje. Također, hladan tuš izazvat će toplotni šok koji će u najboljem slučaju prisiliti vaše tijelo da se još više zagrije da bi ponovno postiglo svoju normalnu temperaturu. Na kraju, nakon što izađete iz tuša, obilno se znojite i učinak je nula.

Odaberite hladna jela kad je jako vruće. Zapravo, pokretanje pećnice, mikrovalne pećnice ili ploča za kuhanje zagrijat će vašu unutrašnjost. Uz to, hladna jela ljeti su ugodnija od vrućih. Ako ne možete bez kuhanja, posvetite mu sat ili dva navečer ili vrlo rano ujutro, kada možete istodobno zračiti kuću i unaprijed pripremiti nekoliko jela kako ne biste ponavljali ovu radnju svaki dan. .

Također, izbjegavajte korištenje električnih uređaja jer oni stvaraju toplinu tijekom rada.

Zelene biljke

Biljke pomažu prirodno hladiti kuću jer ispuštaju vodenu paru u zrak što ostavlja osjećaj svježine. Ne oklijevajte ih zalijevati navečer, tako da vaše biljke dišu malo svježine u okolnom zraku.

Naši savjeti i savjeti za hlađenje tople kuće

  • Ventilator i ledena voda: Ako imate ventilator, stavite bocu ledene vode ili kocke leda točno ispred nje, tako da zrak koji cirkulira bude hladniji.
  • Vlažna posteljina: Postavite mokru krpu i posteljinu ispred prozora kako biste ohladili dolazni zrak.
  • Navlažite podove: u sobama opremljenim oblogama koje ga podupiru, nanesite vlažnu krpu svježe vode na podove kako biste ohladili temperaturu.

Naši savjeti i savjeti za rad kako biste ljeti održavali svoj dom hladnim

Lagana fasada kuće

Kaže se da tamne nijanse privlače toplinu. Ono što je posebno poznato po odjeći i automobilima vrijedi i za vaš dom. Obojite svoju fasadu u svijetlu sjenu i odaberite svjetlosne rolete ili rolete. Te će sjene prirodno blokirati sunčevu toplinu.

Zeleni krov

Ozelenjavanje krova estetski je sve više i više moderno, ali to je prije svega sjajan način da svoj dom ohladite. Zapravo, biljke apsorbiraju svjetlost i toplinu dok tvore štit koji vam omogućuje da unutra zadržite samo svježinu.

Izolirajte svoj dom

Izolacija kuće osnova je njenog arhitektonskog dizajna. Ako je vaš dom slabo izoliran, možete koristiti sve rashladne uređaje koje želite, oni vam neće biti od koristi, ili u najboljem slučaju u kratkom roku. Dakle, pobrinite se da je vaš dom izoliran na razini tla, zidova, krova i otvora, jer u protivnom ništa neće spriječiti ulazak topline.

Klima uređaj

Ako vaša kuća ili vaše mjesto to zahtijevaju, možete uložiti u klimatizaciju, steći ćete nekoliko stupnjeva svježine i neporecive udobnosti zahvaljujući ovom uređaju, ali pazite, ovo rješenje treba primijeniti samo u krajnjem slučaju jer klima uređaj predstavlja s jedne strane 10% svjetske potrošnje električne energije, ali prije svega zagrijava vanjski zrak i rashladna sredstva koja se koriste u tim instalacijama emitiraju posebno štetne stakleničke plinove.

Naši ostali savjeti i savjeti za bolje podnošenje vrućeg vremena

Smjestite se u sobe na sjeveru

Sobe u kući okrenute prema sjeveru prirodno su hladnije od onih okrenutih prema jugu jer ih sunčeve zrake ne dopiru na isti način. Kad je vrlo vruće, najbolje je smjestiti se u ove prostorije, čak i ako to znači privremeno preurediti vašu unutrašnjost da izdrži vrućinu nekoliko dana.

Isto tako, preferirajte sobe u prizemlju ako imate gornji kat, jer su puno hladnije.

Napravite reflektore svjetlosti

Znate princip aluminijskih štitnika za sunce kojima opremamo vjetrobranska stakla automobila! Pa možete reproducirati isti princip za svoje prozore! Ako nemate rolete ili ako ne dopuštaju zadržavanje topline vani, napravite reflektori lijepljenjem aluminijske folije na kartonske ploče koje ćete pričvrstiti na prozore. Toplina će se prirodno vratiti, a vaš će dom ostati hladniji!

Hidrat!

Očito je da je neophodno ostati hidratiziran i ostati kod kuće po vrućem vremenu. Pijte najmanje 1,5 litre vode dnevno ili bilo koje drugo nezaslađeno piće (čaj, biljni čaj bez šećera). Možete konzumirati voćne sokove, koji će vam donijeti malo tonusa, ali bez pretjerivanja zbog njihove velike snage zaslađivanja. Međutim, izbjegavajte alkohol koji teži daljnjoj dehidraciji tijela i koji ga tijelo manje podnosi po vrućem vremenu.

Napokon, izbjegavajte izlaske tijekom najtoplijih sati i, ako morate, zaštitite se kapom ili kapom i sunčanim naočalama.

Povezani Članci