Camu-camu (Myrciaria dubia), najbogatija vitaminom C
Camu-camu ( Myrciaria dubia ) potječe iz Amazone i posljednjih je godina sve popularniji zbog svojih brojnih zaštitnih vrlina budući da je pun vitamina C s antioksidativnim svojstvima.
Camu-camu (Myrciaria dubia), koncentrat vitamina C
Camu-camu ( Myrciaria dubia ) pripada botaničkoj obitelji Myrtaceae; tvori mali grm do 4 metra, koji prirodno raste u Amazoniji u Peruu, u vlažnim područjima gdje duboko pušta korijenje. Ima kopljaste listove od desetak centimetara i glatku koru.
Zanimljive su bobice camu-camu: one također nose ime camu-camu i tvore mali sjajni, jajoliki, glatki crveno-narančasti plod promjera 2 do 4 cm, s dvije jezgre. Okus mu je vrlo pikantan.
Acerola je voće koje već sadrži puno vitamina C, ali camu-camu ga uvelike premašuje: 20 puta više! Agrumi su dakle daleko zaostali ...
Ljekovite vrline camu-camu (Myrciaria dubia)
Iznimno bogatstvo camu-camu vitaminom C daje mu posebno zanimljiva antioksidativna svojstva u smislu jačanja imunološke obrane, prirodne obrane od mikroba i sezonskih virusa.
Također pomaže u prevladavanju epizoda stresa i umora i igra određenu protuupalnu ulogu.
Također pruža vitamine B, kalij, beta karoten, aminokiseline, kalcij, željezo, fosfor, proteine ...
Na mjestu se camu-camu jede svjež u soku, ali i u marmeladi ili kompotu. Zbog izvoznih ograničenja, u Europi se predstavlja i koristi uglavnom u dodacima prehrani, u obliku kapsula ili praha, prema indikacijama ljekarnika ili naturopata.
Korištenje biljaka za liječenje mora se potražiti savjet liječnika, ljekarnika ili travara. Trudnice, osobe s kroničnim i ozbiljnim bolestima ili uzimanje lijekova trebaju se obratiti liječniku prije samoliječenja koje može prouzročiti nuspojave, uključujući interakcije lijekova.
